Stephan du Toit. veg

 

veg

 

baie strategieë is probeer

matig eet gesond eet

meer oefen en water

intermittent fasting

 

vas

 

maar in ander senuweebane

skuil die ander ek

my planne is nie sy planne

ek boks teen ‘n spook

 

© Stephan du Toit, 2026